Креатин с кофеином, Nutricost — Performance Creatine + Energy, виноград, 252 г

Описание

Порошковый комплекс со вкусом «виноград»: 5 г микронизированного моногидрата креатина, энергетическая смесь и дополнительные активные компоненты в порции 8 г. Одна порция содержит 100 мг кофеина, 150 мг таурина и 100 мг теобромина; также включены L-теанин, N-ацетил-L-тирозин, альфа-GPC, фосфатидилсерин и гуперзин A. Это формула с кофеином, который нужно учитывать вместе с другими напитками и добавками.

Преимущества

• 5 г моногидрата креатина в порции.
• 252 г — 30 порций по маркировке.
• 100 мг кофеина на порцию.
• L-теанин — 300 мг, N-ацетил-L-тирозин — 250 мг на порцию.

Кому подойдёт

Здоровым взрослым, которые тренируются и выбирают комплекс с креатином и кофеином, учитывая суммарное потребление кофеина и ограничения применения.

Рекомендации по применению

Смешайте 1 мерную ложку (8 г) один раз в день с 6–10 жидк. унциями (примерно 177–296 мл) воды либо следуйте индивидуальным рекомендациям медицинского специалиста. Производитель рекомендует пить 8–10 стаканов воды в день.

С чем лучше сочетать

Протеин помогает дополнить рацион белком, если его не хватает с пищей; креатин белок не заменяет. При длительных тренировках и выраженном потоотделении электролиты выбирают с учётом потерь жидкости и состава питания. Не суммируйте автоматически креатин из нескольких спортивных комплексов.

Предупреждения и хранение

Для здоровых взрослых от 18 лет. Перед применением при беременности, грудном вскармливании, заболеваниях или приёме лекарств проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Не использовать при повреждённой или отсутствующей защитной пломбе. Хранить в прохладном сухом месте. Содержимое продаётся по массе, а не по объёму; порошок может оседать. Одна порция содержит 100 мг кофеина — примерно как чашка кофе. Не превышать суммарно 400 мг кофеина из всех источников за 24 часа. Избыток кофеина может вызвать нервозность, раздражительность, бессонницу и эпизоды учащённого сердцебиения. При случайной передозировке немедленно обратитесь за медицинской помощью или в токсикологический центр.

Информация о добавке

Размер порции: 1 мерная ложка (8 г)

Количество порций в упаковке: 30

*Суточная норма не установлена.

Другие ингредиенты

Лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, сукралоза, масло семян подсолнечника, маннитол, порошок плодов винограда (краситель), декстрин.