5-HTP (5-гидрокситриптофан) источник аминокислоты триптофан, получаемый из семян Гриффонии (Griffonia simplicifolia). 5-HTP в мозге преобразуется в серотонин - нейромедиатор, присутствующий в соединениях (синапсах) между нейронами. Серотонин - это гормон, влияющий на эмоции, аппетит и сон.
Принимайте по 1 капсуле в день перед сном на пустой желудок.
Пищевая ценность и % от рекомендуемого суточного потребления на 1 порцию (одна капсула 350 мг): | |
5-HTP(5-гидрокситриптофан) | 100мг |
Белки | 0г |
Жиры | 0г |
Углеводы | 2,5г |
Энергетическая ценность в 100г | 10 ккал/41,8 кДж |