Описание
Описание
Микронизированный моногидрат креатина с витаминами и электролитами, вкус — голубая малина. Порция 9 г содержит 5 г моногидрата креатина, витамины C, B6 и B12, кальций, магний, натрий и калий. Формула объединяет креатин и минеральные компоненты в одном напитке для тренировочного рациона.
Преимущества
- 5 г моногидрата креатина в порции.
- 261 г — 30 порций по маркировке.
- Витамины C, B6 и B12; магний, натрий, калий и кальций.
- Точная дозировка каждого компонента приведена в таблице.
Кому подойдёт
Здоровым взрослым с регулярными тренировками, которым удобен один порошковый продукт с креатином и минеральными компонентами. При выборе учитывайте электролиты и витамины из остального рациона.
Рекомендации по применению
Смешайте 1 мерную ложку (9 г) один раз в день с 8–16 жидк. унциями (примерно 237–473 мл) воды либо следуйте индивидуальным рекомендациям медицинского специалиста. Производитель рекомендует пить 8–10 стаканов воды в день.
С чем лучше сочетать
Протеин помогает дополнить рацион белком, если его не хватает с пищей; креатин белок не заменяет. При длительных тренировках и выраженном потоотделении электролиты выбирают с учётом потерь жидкости и состава питания. Не суммируйте автоматически креатин из нескольких спортивных комплексов.
Предупреждения и хранение
Для здоровых взрослых от 18 лет. Перед применением при беременности, грудном вскармливании, заболеваниях или приёме лекарств проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Не использовать при повреждённой или отсутствующей защитной пломбе. Хранить в прохладном сухом месте. Содержимое продаётся по массе, а не по объёму; порошок может оседать.
Информация о добавке
Размер порции: 1 мерная ложка (9 г)
Количество порций в упаковке: 30
| На порцию | % нормы |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 90 мг | 100% |
| Витамин B6 (гидрохлорид пиридоксина) | 1,6 мг | 94% |
| Витамин B12 (метилкобаламин) | 6 мкг | 250% |
| Кальций (цитрат кальция) | 30 мг | 2% |
| Магний (цитрат магния и димагний малат) | 40 мг | 10% |
| Натрий (цитрат и хлорид натрия) | 90 мг | 4% |
| Калий (цитрат и хлорид калия) | 260 мг | 6% |
| Микронизированный моногидрат креатина | 5000 мг | * |
*Суточная норма не установлена.
Другие ингредиенты
Лимонная кислота, L-яблочная кислота, натуральные ароматизаторы, ребаудиозид M (из экстракта стевии), силикат кальция, голубая спирулина (краситель), стевия, дикальцийфосфат.
Supplement Facts
Serving Size: 1 Scoop (9 g)
Servings Per Container: 30
| Per Serving | % DV |
| Vitamin C (as Ascorbic Acid) | 90 mg | 100% |
| Vitamin B6 (as Pyridoxine HCl) | 1.6 mg | 94% |
| Vitamin B12 (as Methylcobalamin) | 6 mcg | 250% |
| Calcium (as Calcium Citrate) | 30 mg | 2% |
| Magnesium (as Magnesium Citrate & Di-Magnesium Malate) | 40 mg | 10% |
| Sodium (as Sodium Citrate & Sodium Chloride) | 90 mg | 4% |
| Potassium (as Potassium Citrate & Potassium Chloride) | 260 mg | 6% |
| Creatine Monohydrate (micronized) | 5,000 mg | * |
*Daily Value not established.
Other Ingredients
Citric acid, L-malic acid, natural flavors, reb M (from stevia extract), calcium silicate, blue spirulina (for color), stevia, dicalcium phosphate.
