Описание
Описание
- Влияет на работу сердечно-сосудистой системы за счет снижения воздействия на нее негативных факторов (гипертония, высокий уровень триглицеридов, ЛПНП и пр.)
- Улучшает работоспособность на тренировке за счет более эффективного энергообеспечения мышечной деятельности
- Влияет на снижение веса при метаболических нарушениях за счет улучшения обмена жиров и углеводов
- Защищает репродуктивную систему от негативного воздействия окислительного стресса и токсических веществ
- Улучшает деятельного головного мозга, в том числе когнитивную функцию
Be First L-carnitine 3300 содержит в составе только высококачественное сырье в форме «Base» (до 99% очистки), благодаря чему достигнута высокая концентрация активного вещества в каждой порции, а также полное соответствие реального содержания заявленному на этикетке.
Что такое L-карнитин?
Карнитин (carnitine) относится к веществам, необходимым для переработки жиров. Он осуществляет перенос молекул жирных кислот через мембрану митохондрий в клетках, повышая эффективность выработки энергии из жиров. Поэтому его применяют для ускорения избавления от лишнего веса, в том числе как компонент жиросжигателей.
Кроме этого, жидкий L-карнитин имеет еще одну особенность – он улучшает питание мозга, защищает его ткани от гипоксии, а также защищает сердце и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Применение карнитина во время высоких нагрузок при работе или спортивных тренировках позволяет повысить работоспособность за счет дополнительного выделения энергии при окислении жиров, защитить организм, повысить эффективность работы всех систем.
Какую пользу принесет L-карнитин?
Прием Be First L-carnitine 3300 способствует:
- расщеплению жиров, способствуя избавлению от лишнего веса;
- повышению выработки энергии организмом, увеличению физической выносливости;
- нормализации работы сердца во время повышенных нагрузок;
- ускорению восстановления сил после тренировок, а также защите от перетренированности;
- улучшению процесса белкового обмена, тем самым стимулируя рост мышечной массы.
Кому необходимо принимать L-карнитин?
Учитывая, что наибольшую пользу можно извлечь из карнитина при похудении, его желательно принимать:
- лицам, страдающим ожирением, при тренировках для похудения,
- спортсменам, во время сушки,
- всем, кто физически трудится, для повышения работоспособности,
- тем, кто стремится вести активный образ жизни,
- вегетарианцам, у которых в рационе недостаточно карнитина.
Некоторое количество карнитина присутствует в организме, но при интенсивной физической активности его запасы быстро исчерпываются и если карнитина с пищей поступает недостаточно, скорость жирового обмена начинает снижаться, поэтому важно принимать L-carnitin дополнительно.
Польза и вред карнитина для женщин
Женщины чаще всего принимают L-карнитин для похудения, при продолжительных тренировках – для повышения мотивации и снижения утомляемости, особенно при необходимости защитить и поддержать сердце, печень и почки. Добавка помогает быстрее снижать вес, лучше себя чувствовать во время тренировки, испытывать меньше болей в мышцах, быстрее восстанавливаться.
Польза карнитина состоит прежде всего в его способности предотвращать накопление жира, защищать ткани сердца, мозга и других органов от кислородного голодания, ускорять регенерацию тканей и улучшать нервную деятельность. Тем, кто не ест мяса, необходимо принимать карнитин дополнительно, поскольку организм, практически не получая его из пищи, не сможет полностью удовлетворить потребности в карнитине при высоких физических нагрузках. Обсуждая пользу и вред карнитина, мы обычно говорим о его положительных эффектах. Отрицательное влияние у этого вещества почти отсутствует, поскольку он постоянно присутствует в организме. Тем не менее его не нужно принимать в больших дозах, превышающих рекомендованные, т.к. он может раздражать ЖКТ и привести к расстройству пищеварения.
Польза и вред карнитина для мужчин
Мужчинам жидкий карнитин тоже приносит массу пользы, помогая быстрее худеть, лучше защитить ткани от нехватки кислорода и окислительного стресса во время силовых тренировок. Однако у этого вещества есть еще одно полезное свойство: карнитин улучшает качество семенной жидкости – ее объем, число сперматозоидов и другие характеристики. Во многих случаях при проблемах с репродуктивной сферой врачи мужчинам назначают карнитин. Так что прием этого вещества в качестве добавки является хорошей профилактикой такого рода проблем.
Преимущества жидкого Л-карнитина
Такая форма добавки чрезвычайно удобна для применения: ее не надо отмерять ложкой и разводить в воде, достаточно просто открыть крышку ампулы и выпить добавку. Небольшую по размеру ампулу можно взять с собой на тренировку, в поездку, на работу – она не займет много места в сумке или кармане. Жидкий L-carnitin удобно принимать в любой обстановке и он начинает действовать мгновенно, в отличие от капсул и таблеток, которые должны сначала раствориться в желудке.
|
Состав
|
| |
На порцию (1/4 питьевой ампулы - 6,25 мл)
Порций в упаковке: 80
|
На 1 флакон (1 питьевая ампула - 25 мл)
Порций в упаковке: 20
|
|
L-карнитин
|
825 мг
|
3300 мг
|
Состав: L-карнитин база, лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), бензоат натрия (консервант), сукралоза (подсластитель).
Рекомендации по применению
Принимать одну порцию (1/4 питьевого флакона - 6,25 мл) в день. Перед употреблением взболтать.
Рекомендации по применению (на основании данных из исследований)
Помощь в снижении веса
При использовании карнитина, как средства, способствующего снижению жировой массы тела, его применяют курсами 3-6 месяцев, по 2-3 грамма в сутки (можно всю дозу за один прием вместе с пищей или два раза по половине суточной дозы). Время приема не зависит от физической активности и времени суток. При этом следует понимать, что сам по себе прием карнитина не поможет начать снижать жировую массу, его эффект опосредован улучшением углеводного и жирового обмена, что может повысить некоторым образом результативность программ по снижению массы тела. В зависимости от пола, женщинам можно придерживаться нижней границы рекомендованной дозы, а мужчинам верхней.
Защита сердца и сосудов
Для улучшения состояния сердечно-сосудистой системы (улучшения чувствительности к инсулину, улучшению липидного профиля, снижения повышенного артериального давления) его применяют курсами 3-6 месяцев, по 1-2 грамма в сутки (можно всю дозу за один прием вместе с пищей или два раза по половине суточной дозы), вне зависимости от времени суток. Дозировка не зависит от пола и массы тела потребителя.
Защита нервной системы
Для профилактики и лечения нейродегенеративных заболеваний (черепно-мозговая травма, болезнь Альцгеймера) наряду с L-карнитином используется и его ацетилированное производное - ацетил L-карнитина гидрохлорида (ALCAR).
Обе формы применяются курсами 3-6 месяцев, по 1-2 грамма в сутки (можно всю дозу за один прием или два раза по половине суточной дозы), вне зависимости от времени пищи, в любое время дня. Дозировка не зависит от пола и массы тела потребителя.
Улучшение качества семенной жидкости
Для улучшения качества спермы карнитин применяют курсами 3-6 месяцев, по 2-3 грамма в сутки (можно всю дозу за один прием или два раза по половине суточной дозы). Вне зависимости от времени пищи, в любое время дня.
Ускорение восстановления
Для улучшения процесса восстановления между тренировками карнитин применяют курсами 3-6 месяцев, по 1-2 грамма в сутки (можно всю дозу за один прием вместе с пищей или два раза по половине суточной дозы), вне зависимости от времени суток и физической активности. Дозировка не зависит от пола и массы тела потребителя.
Антивозрастные эффекты
В качества компенсирующего средства возрастного снижения эндогенного синтеза L-карнитина, его применяют курсами 3-6 месяцев, по 1-2 грамма в сутки (можно всю дозу за один прием вместе с пищей или два раза по половине суточной дозы), вне зависимости от времени суток. Дозировка не зависит от пола и массы тела потребителя. С этой целью продукт эффективен в возрасте 65 лет и старше.
Защита печени
Для получения гепатопротекторного эффекта при заболеваниях печени (гепатит, НАЖБП) или при ее поражении токсичными веществами (включая лекарственные препараты) карнитин применяют курсами 3-6 месяцев в широком диапазоне доз от 500 до 4000 мг в день (можно всю дозу за один прием вместе с пищей или два раза по половине суточной дозы). Время приема не зависит от времени суток. Дозировка не зависит от пола и массы тела потребителя, но связана с тяжестью заболевания. Поэтому дозировка должна подбираться лечащим врачом на основании имеющегося диагноза.
Противовоспалительный эффект
В качестве средства уменьшения воспалительных состояний и снижении уровня воспалительных цитокинов карнитин применяются курсами не менее 3-х месяцев, по 2-3 грамма в сутки (можно всю дозу за один прием или два раза по половине суточной дозы), вне зависимости от времени пищи, в любое время дня. Дозировка не зависит от пола и массы тела потребителя. Наибольший противовоспалительный эффект наблюдается у лиц с диабетом 2 типа или имеющих избыточную массу тела.
Повышение физической работоспособности
Для повышения аэробной и анаэробной производительности карнитин применяют курсами не менее 3-х месяцев, по 2-3 грамма в сутки. В день физической активности карнитин можно принимать за 30-60 минут до начала тренировки, всю суточную дозу натощак. В другие дни независимо от времени суток с пищей, одну суточную дозу или два раза по половине. При этом наибольший эффект приносят не разовые приемы карнитина перед тренировкой, а длительный ежедневный прием не менее 3-х месяцев, что необходимо для его накопления в митохондриях мышечных клеток. В зависимости от пола, женщинам можно придерживаться нижней границы рекомендованной дозы, а мужчинам верхней.
Практически для всех целей карнитин эффективен в дозировках 2-3 грамма в сутки и при курсовом применении от 3 до 6 месяцев. Более здоровые люди, как правило, ощущают эффекты от приема за более короткий срок (2-3 месяца). Людям с патологиями может потребоваться от 4 до 6 месяцев. Однако, масштаб эффекта наиболее значим именно при использовании людьми с нарушениями здоровья, в том числе с избыточной массой тела. Карнитин, независимо от формы, по умолчанию принимают вместе с пищей, однако, в некоторых случаях допустимо (но не является обязательным) принимать без привязки к приемам пищи. В случаях возникновения неприятных симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта, принимать только с пищей.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом, если вы имеете хронические заболевания, вам не исполнилось 18 лет, вы беременны, кормите грудью, у вас есть индивидуальная непереносимость компонентов. Хранить при температуре не ниже 0°C и не выше 25°C, вдали от прямых солнечных лучей. После вскрытия питьевой флакон рекомендуется хранить в холодильнике в плотно закрытом состоянии. Не является лекарственным средством.
