ГлавнаяМагазинГейнер | Углеводы

Гарантия самой низкой цены в городе!

Гейнер – это белково-углеводная смесь, содержащая до 30% белка и 50-70% углеводов. Остальной состав представлен витаминами, минералами, креатином, витаминами, незаменимыми жирными кислотами и рядом других компонентов.

Гейнеры делятся на: 


Углеводы (сахариды) — общее название обширного класса природных органических соединений. Название происходит от основных составляющих: «уголь» (углерод) и «вода». Углеводы являются важнейшим питательным веществом и источником легкодоступной энергии.
 
Углеводы делятся на:
Цена:  руб.
Производитель:
Найдено: 0  
Показать Сбросить фильтр
Сортировать по: Названию  Цене  Сбросить 
Вид:      
Артикул: 1MY-00029
Непревзойденная формула для набора мышечной массы — помогает набрать мышечную массу
Производитель:Myprotein
Количество:
3 640 р.
2 142 р.
Артикул: 1MY-00231
Проверено программой Informed-Sport ― гель представляет собой смесь углеводов, электролитов и витаминов
Производитель:Myprotein
Количество:
2 100 р.
1 400 р.
Артикул: 1MY-00297
Производитель:Myprotein
Количество:
2 366 р.
1 330 р.
Артикул: BFS-0000
423 ККАЛ В ОДНОЙ ПОРЦИИ
СОДЕРЖИТ РОЖЬ И ОВЕС
20% ПРОТЕИНА НА ПОРЦИЮ
Производитель:Be First
Количество:
650 р.
590 р.
Артикул: BSN-00655
Производитель:BSN
Количество:
4 381 р.
3 628 р.
Артикул: BSN-006551
Производитель:BSN
Количество:
5 575 р.
3 798 р.
Артикул: CBM-00002
Производитель:Cybermass
Количество:
2 700 р.
2 600 р.
Артикул: CBM-00003
Производитель:Cybermass
Количество:
750 р.
700 р.
Артикул: DHM-09
Производитель:Dr.Hoffman
Количество:
2 590 р.
2 024 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
750 р.
680 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
2 000 р.
1 800 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
440 р.
390 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
2 000 р.
1 859 р.
Артикул: MAX-00059
Быстрая Энергетическая Масса
Витамины и минералы
Быстрое увеличение мышечной массы
Производитель:Maxler
Количество:
840 р.
600 р.
Артикул: MAX-00075
MUSCLEFUEL: научно разработанным смесь
MULTISTAGE: расширенная матрица
ENERGOCORE: хардкор энергетический комплекс
POWERMAX: мощный источник силы
MYORECOVERY: гипер-активное восстановление мышц
Производитель:Maxler
Количество:
2 350 р.
1 750 р.
Артикул: MrD-02
CANDY GAIN - углеводно-белковая смесь для увеличения мышечной массы и быстрого восполнения энергетических запасов.
Производитель:Mr. Dominant
Количество:
750 р.
680 р.
Артикул: Mtn-000006
Производитель:Mutant
Количество:
4 932 р.
3 698 р.
Артикул: OLM-00000
Производитель:Olimp
Количество:
2 716 р.
1 929 р.
Артикул: OPM-04
Компания OptiMeal предлагает высококачественный гейнер, сырье для которого закупается у зарубежных партнеров. Состав продукта разработан таким образом, чтобы обеспечить атлета не только белками и углеводами, но и витаминами, минералами, а также клетчаткой, которая так необходима в период массонабора
Производитель:OptiMeal
Количество:
1 200 р.
960 р.
Артикул: OPM-05
Компания OptiMeal предлагает высококачественный гейнер, сырье для которого закупается у зарубежных партнеров. Состав продукта разработан таким образом, чтобы обеспечить атлета не только белками и углеводами, но и витаминами, минералами, а также клетчаткой, которая так необходима в период массонабора
Производитель:OptiMeal
Количество:
2 100 р.
1 730 р.
Артикул: OPN-02886
Производитель:Optimum Nutrition
Количество:
3 617 р.
2 585 р.
Артикул: OPN-02900
Производитель:Optimum Nutrition
Количество:
5 424 р.
4 262 р.
Артикул: OPN-02971
Производитель:Optimum Nutrition
Количество:
4 521 р.
3 563 р.
Артикул: SNU-00011
Производитель:SAN Nutrition
Количество:
6 133 р.
4 398 р.
Артикул: SNU-00032
Производитель:SAN Nutrition
Количество:
3 505 р.
2 310 р.
Артикул: SPo-0000
Производитель:Steel Power
Количество:
1 560 р.
1 095 р.
Артикул: SPo-0000
Производитель:Steel Power
Количество:
2 250 р.
1 935 р.
Артикул: ToL-0009
Производитель:Tree of Life, HAS Nutrition
Количество:
2 800 р.
2 290 р.
Артикул: UlN-00002
Производитель:Ultimate Nutrition
Количество:
2 290 р.
1 505 р.
Артикул: UlN-00003
Производитель:Ultimate Nutrition
Количество:
3 983 р.
3 094 р.
Артикул: VPL-0013
Белково-углеводная смесь с креатином и витаминами.
Производитель:VP Laboratory
Количество:
3 821 р.
3 177 р.
Артикул: 1MY-00027
Отличное средство для увеличения силы и размера
Производитель:Myprotein
Количество:
3 430 р.
2 185 р.
Артикул: 1MY-00028
Непревзойденная формула для набора веса
Производитель:Myprotein
Количество:
6 440 р.
3 941 р.
Артикул: 1MY-00029
Непревзойденная формула для набора мышечной массы — помогает набрать мышечную массу
Производитель:Myprotein
Количество:
4 620 р.
4 200 р.
Артикул: 1MY-00035
Производитель:Myprotein
Количество:
900 р.
Артикул: 1MY-00227
Производитель:Myprotein
Количество:
800 р.
Артикул: 1MY-00232
Производитель:Myprotein
Количество:
2 072 р.
1 540 р.
Артикул: 1MY-00232
Производитель:Myprotein
Количество:
1 960 р.
1 500 р.
Артикул: 1MY-00238
Производитель:Myprotein
Количество:
390 р.
Артикул: 1MY-00239
Производитель:Myprotein
Количество:
810 р.
Артикул: 1MY-00240
Производитель:Myprotein
Количество:
1 250 р.
Артикул: 1MY-00247
Производитель:Myprotein
Количество:
3 145 р.
2 370 р.
Артикул: 1MY-00277
Производитель:Myprotein
Количество:
990 р.
820 р.
Артикул: 1MY-00406
Производитель:Myprotein
Количество:
1 400 р.
Артикул: 1MY-00407
Производитель:Myprotein
Количество:
2 500 р.
Артикул: 1MY-00527
Отличная растворимость, быстрый прилив энергии
Производитель:Myprotein
Количество:
2 680 р.
2 010 р.
Артикул: 603573370107
Производитель:Healthy Origins
Количество:
6 213 р.
2 438 р.
Артикул: AMX-20133
Производитель:ALLMAX Nutrition
Количество:
4 624 р.
Артикул: AMX-20134
Производитель:ALLMAX Nutrition
Количество:
5 926 р.
4 661 р.
Артикул: BLB-01803
Производитель:Bluebonnet Nutrition
Количество:
2 765 р.
2 133 р.
Артикул: BTU-00000
Производитель:BioTechUSA
Количество:
1 432 р.
786 р.
Артикул: BTU-00000
Производитель:BioTechUSA
Количество:
4 776 р.
2 974 р.
Артикул: CBI-27622
Производитель:Clif Bar
Количество:
3 161 р.
2 516 р.
Артикул: CBM-00001
Производитель:Cybermass
Количество:
720 р.
670 р.
Артикул: CBM-00004
Производитель:Cybermass
Количество:
1 100 р.
970 р.
Артикул: CLL-02685
Количество:
3 855 р.
Артикул: CLL-02687
Количество:
3 291 р.
Артикул: CYT-40310
Производитель:Cytosport
Количество:
2 525 р.
Артикул: DHM-09
Производитель:Dr.Hoffman
Количество:
1 750 р.
1 372 р.
Артикул: DHM-10
Производитель:Dr.Hoffman
Количество:
728 р.
546 р.
Купить гейнеры мы советуем всем, кому предстоит высокая физическая активность, требующая больших энергетических запасов. Использование гейнера решает проблему нехватки энергии и расходного материала для анаболических процессов. Особенно они подходят так называемым эктоморфам – людям астенического (худощавого) телосложения.
 
Как принимать гейнер.
В бодибилдинге наиболее подходящее время для приема гейнера — через несколько минут после тренинга. В этот момент открывается так называемое белково-углеводное окно, которое может полноценно закрыть гейнер. Это позволит атлету быстро восстановить силы, регенерировать мышечную ткань, подавить катаболические процессы и пополнить истощенные энергетические запасы. 
Также гейнер можно принимать перед тренингом. Преимущество этого момента времени заключено в том, что организм получит энергетический субстрат — углеводы, которые позволят тренироваться интенсивнее и продолжительнее, а высокая концентрация аминокислот будет подавлять катаболизм уже с самого начала тренировки. Однако, есть в этом существенный недостаток — во время тренинга не будет происходить потери жира, а вероятность его прироста увеличится. 
Некоторые рекомендуют принимать гейнер и в другое время, два, три и даже четыре раза в сутки. Под этим есть разумное основание, если вы хотите максимально быстро увеличить массу и совершенно не склонны к полноте, в противном случае вы рискуете набрать массу преимущественно за счет жира. Гораздо разумнее принимать 1 раз гейнер, остальные 2–3 приема должны приходиться на протеин.
 
Дозы и приготовление.
В среднем каждая порция гейнера содержит: 20–40 г протеина, 50–80 г углеводов и несколько грамм ненасыщенных жиров. Количества других веществ варьируются в зависимости от марки продукта. Не превышайте дозы рекомендуемые производителем, так как большие количества просто не будут полноценно усваиваться. В приготовлении гейнер довольно прост: порция сухого порошка размешивается в молоке или воде, после чего она готова к употреблению.
 
Сочетание с другим спортивным питанием.
Гейнер отлично сочетается с креатином. Углеводы и белки входящие в него помогают лучше и быстрее усваиваться креатину. Их можно смешивать в одном коктейле и принимать после тренинга.
Помимо этого, чтобы сделать бодибилдинг максимально продуктивным, желательно также принимать протеин, предтренировочный комплекс и витаминно-минеральный комплекс. Отлично сочетается с анаболическими комплексами. 
Никогда не принимайте гейнер во время циклов сушки, похудении и работе на рельеф.