ГлавнаяМагазинГейнер | Углеводы

Гейнер / Углеводы

Гейнер – это белково-углеводная смесь, содержащая до 30% белка и 50-70% углеводов. Остальной состав представлен витаминами, минералами, креатином, витаминами, незаменимыми жирными кислотами и рядом других компонентов.

Гейнеры делятся на: 


Углеводы (сахариды) — общее название обширного класса природных органических соединений. Название происходит от основных составляющих: «уголь» (углерод) и «вода». Углеводы являются важнейшим питательным веществом и источником легкодоступной энергии.
 
Углеводы делятся на:
Цена:  руб.
Производитель:
Найдено: 0  
Показать Сбросить фильтр
Сортировать по: Названию  Цене  Сбросить 
Вид:      
Артикул: нет
Производитель:Maxler
Количество:
2 577 р.
1 957 р.
Артикул: 1MY-00027
31 г белка в одной порции;
50 г углеводов в одной порции;
388 калорий;
белок помогает набирать и сохранять мышечную массу.
Производитель:Myprotein
Количество:
3 430 р.
2 380 р.
Количество:
2 366 р.
1 330 р.
Артикул: BSN-006551
Производитель:BSN
Количество:
6 867 р.
6 067 р.
Артикул: EFX-737190002636
Карбюратор производительности с электролитами
Пищевая добавка
Энергия
Электролиты
Восстановление
Не содержит глютен
Производитель:EFX Sports
Количество:
5 839 р.
4 379 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
882 р.
645 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
588 р.
430 р.
Артикул: KNG-00003
Производитель:King Protein
Количество:
530 р.
495 р.
Артикул: KNG-00009
Производитель:King Protein
Количество:
590 р.
540 р.
Артикул: MrD-02
CANDY GAIN - углеводно-белковая смесь для увеличения мышечной массы и быстрого восполнения энергетических запасов.
Производитель:Mr. Dominant
Количество:
834 р.
751 р.
Артикул: OPM-04
Белково-углеводная смесь для наращивания мышечной массы и пополнения энергетических запасов, истраченных в течение продолжительных и изнурительных тренировок.
Производитель:OptiMeal
Количество:
2 025 р.
1 322 р.
Артикул: OPM-05
Белково-углеводная смесь для наращивания мышечной массы и пополнения энергетических запасов, истраченных в течение продолжительных и изнурительных тренировок.
Производитель:OptiMeal
Количество:
3 375 р.
2 454 р.
Артикул: OPN-748927029710
ИСТИННАЯ СИЛА®
60 г белка
85 г углеводов
22 витаминов и минералов
Содержит натуральные и искусственные ароматизаторы
Серия Optimum Nutrition Pro
650 калорий
Порошкообразная смесь для приготовления белково-углеводных напитков
Продукт прошел проверку на предмет отсутствия запрещенных веществ
Informed-Choice.Org — выбор спортсменов
Производитель:Optimum Nutrition
Количество:
6 159 р.
4 863 р.
Артикул: OPN-7489270297101
ИСТИННАЯ СИЛА®
60 г белка
85 г углеводов
22 витаминов и минералов
Содержит натуральные и искусственные ароматизаторы
Серия Optimum Nutrition Pro
650 калорий
Порошкообразная смесь для приготовления белково-углеводных напитков
Продукт прошел проверку на предмет отсутствия запрещенных веществ
Informed-Choice.Org — выбор спортсменов
Производитель:Optimum Nutrition
Количество:
10 265 р.
8 436 р.
Артикул: UlN-00002
Производитель:Ultimate Nutrition
Количество:
2 820 р.
2 247 р.
Артикул: VPL-0012
Представляем новую улучшенную формулу популярного гейнера Mass Builder от VPLab!
Производитель:VP Laboratory
Количество:
1 935 р.
1 801 р.
Артикул: нет
Производитель:Optimum System
Количество:
2 200 р.
1 990 р.
Артикул: нет
Производитель:WestPharm
Количество:
4 000 р.
3 500 р.
Артикул: нет
ейнер Pure Whey Gainer - продукт для широкой целевой аудитории. Сфера его влияния не ограничивается очевидной областью применения - массонабором.
Производитель:WestPharm
Количество:
400 р.
300 р.
Артикул: 1MY-00026
31 г белка в одной порции;
50 г углеводов в одной порции;
388 калорий;
белок помогает набирать и сохранять мышечную массу.
Производитель:Myprotein
Количество:
2 099 р.
1 680 р.
Артикул: 1MY-00028
31 г белка в одной порции;
50 г углеводов в одной порции;
388 калорий;
белок помогает набирать и сохранять мышечную массу.
Производитель:Myprotein
Количество:
6 440 р.
4 550 р.
Артикул: 1MY-00029
формула «все в одном»;
одна порция содержит 35 г белка и 61 г углеводов;
446 калорий;
с добавлением креатина, среднецепочечного триглицерида, витаминов и минералов.
Производитель:Myprotein
Количество:
3 640 р.
2 348 р.
Артикул: 1MY-00030
формула «все в одном»;
одна порция содержит 35 г белка и 61 г углеводов;
446 калорий;
с добавлением креатина, среднецепочечного триглицерида, витаминов и минералов.
Производитель:Myprotein
Количество:
4 620 р.
4 200 р.
Артикул: 1MY-00227
Производитель:Myprotein
Количество:
800 р.
Артикул: 1MY-00231
Проверено программой Informed-Sport ― гель представляет собой смесь углеводов, электролитов и витаминов
25 г углеводов
Снимает усталость и утомляемость2
Смесь электролитов и витаминов
Создан, чтобы дать вам энергию для тренировок
Производитель:Myprotein
Количество:
2 100 р.
1 400 р.
Артикул: 1MY-00232
Производитель:Myprotein
Количество:
2 072 р.
1 540 р.
Количество:
1 960 р.
1 500 р.
Артикул: 1MY-00238
Производитель:Myprotein
Количество:
900 р.
660 р.
Артикул: 1MY-00239
Производитель:Myprotein
Количество:
1 800 р.
1 400 р.
Количество:
3 145 р.
2 370 р.
Артикул: 1MY-00277
Производитель:Myprotein
Количество:
990 р.
820 р.
Артикул: 1MY-00406
Производитель:Myprotein
Количество:
1 400 р.
Артикул: 1MY-00407
Производитель:Myprotein
Количество:
2 500 р.
Артикул: 1MY-00527
Отличная растворимость, быстрый прилив энергии
Производитель:Myprotein
Количество:
2 680 р.
2 010 р.
Количество:
6 813 р.
5 839 р.
Артикул: BFS-0000
423 ККАЛ В ОДНОЙ ПОРЦИИ
СОДЕРЖИТ РОЖЬ И ОВЕС
20% ПРОТЕИНА НА ПОРЦИЮ
Производитель:Be First
Количество:
650 р.
590 р.
Артикул: BLZ-00
Blackstone Labs Fast Food – это ваш помощник в наборе мышечной массы! Добавка создана в качестве замены одного или двух приёмов пищи. И она действительно может сделать это!
Производитель:Blackstone Labs
Количество:
4 905 р.
3 924 р.
Артикул: BLZ-00
Производитель:Blackstone Labs
Количество:
5 395 р.
4 414 р.
Артикул: BSN-834266006601
Питание
Спортивные результаты
Восстановление
Путь к победе
Продукт сверхвысокого качества для набора веса
Содержит натуральные и искусственные ароматизаторы
Калорий на порцию: 710 калорий
Незаменимых аминокислот (EAA) природного происхождения на порцию: 20 грамм
Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) природного происхождения на порцию*: 10 грамм
Порошкообразная смесь для приготовления белково-углеводных напитков
Производитель:BSN
Количество:
7 847 р.
6 272 р.
Артикул: BTU-00000
Производитель:BioTech USA
Количество:
1 759 р.
965 р.
Артикул: BTU-00000
Производитель:BioTech USA
Количество:
5 863 р.
3 650 р.
Артикул: CBI-27622999
Производитель:Clif Bar
Количество:
3 924 р.
3 123 р.
Артикул: CBM-00001
Производитель:Cybermass
Количество:
486 р.
Артикул: CBM-00002
Производитель:Cybermass
Количество:
2 580 р.
Артикул: CBM-00003
Производитель:Cybermass
Количество:
774 р.
610 р.
Артикул: CBM-00004
Производитель:Cybermass
Количество:
831 р.
Артикул: DHM-09
Производитель:Dr.Hoffman
Количество:
1 600 р.
Артикул: DHM-09
Производитель:Dr.Hoffman
Количество:
3 058 р.
2 377 р.
Артикул: DHM-10
Производитель:Dr.Hoffman
Количество:
620 р.
Артикул: DYZ-705016331277
Калории - 1280
52 г протеина
10,9 г аминокислот с разветвленной цепью
5,2 г лейцина
Смесь с высоким содержанием протеина + углеводы
Пищевая добавка
16 порций
Подтверждено отсутствие запрещенных веществ + не содержит глютена
Натуральные и искусственные ароматизаторы
Производитель:Dymatize Nutrition
Количество:
5 885 р.
4 443 р.
Артикул: DYZ-705016331284
Калории — 1310
Белок — 52 г
BCAA — 10,9 г
Лейцин — 5,2 г
Высокое содержание белка + смесь углеводов
Пищевая добавка
8 порций
Проверен на отсутствие запрещенных веществ и не содержит глютена
Натуральные и искусственные ароматизаторы
Dymatize — совершенствование питания для физической активности
Употребляйте Dymatize
Производитель:Dymatize Nutrition
Количество:
4 905 р.
3 447 р.
Артикул: EFX-00202
Производитель:EFX Sports
Количество:
4 316 р.
3 164 р.
Артикул: EFX-00203999
Формула победы!
Энергия
Выносливость
Восстановление физической формы
Углеводы для высокой эффективности
Пищевая добавка
Не содержит глютена
Informed-Sport — нам доверяют в спорте
Производитель:EFX Sports
Количество:
6 760 р.
4 827 р.
Артикул: FTT-04
Производитель:FIT-Rx
Количество:
904 р.
695 р.
Артикул: GAT-67121
Производитель:GAT
Количество:
4 316 р.
2 941 р.
Артикул: GEO-010
Производитель:Geonlab
Количество:
950 р.
780 р.
Артикул: GEO-011
Производитель:Geonlab
Количество:
2 140 р.
1 880 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
2 452 р.
1 845 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
1 918 р.
Артикул: HOG-603573370107
Без ГМО
Натуральный продукт
Не содержит сои
Поддерживает восстановление мышц и сердечно-сосудистых заболеваний
Биоэнергетика рибоза
Пищевая добавка
Подходит для вегетарианцев и веганов
Производитель:Healthy Origins
Количество:
3 638 р.
2 748 р.
Купить гейнеры мы советуем всем, кому предстоит высокая физическая активность, требующая больших энергетических запасов. Использование гейнера решает проблему нехватки энергии и расходного материала для анаболических процессов. Особенно они подходят так называемым эктоморфам – людям астенического (худощавого) телосложения.
 
Как принимать гейнер.
В бодибилдинге наиболее подходящее время для приема гейнера — через несколько минут после тренинга. В этот момент открывается так называемое белково-углеводное окно, которое может полноценно закрыть гейнер. Это позволит атлету быстро восстановить силы, регенерировать мышечную ткань, подавить катаболические процессы и пополнить истощенные энергетические запасы. 
Также гейнер можно принимать перед тренингом. Преимущество этого момента времени заключено в том, что организм получит энергетический субстрат — углеводы, которые позволят тренироваться интенсивнее и продолжительнее, а высокая концентрация аминокислот будет подавлять катаболизм уже с самого начала тренировки. Однако, есть в этом существенный недостаток — во время тренинга не будет происходить потери жира, а вероятность его прироста увеличится. 
Некоторые рекомендуют принимать гейнер и в другое время, два, три и даже четыре раза в сутки. Под этим есть разумное основание, если вы хотите максимально быстро увеличить массу и совершенно не склонны к полноте, в противном случае вы рискуете набрать массу преимущественно за счет жира. Гораздо разумнее принимать 1 раз гейнер, остальные 2–3 приема должны приходиться на протеин.
 
Дозы и приготовление.
В среднем каждая порция гейнера содержит: 20–40 г протеина, 50–80 г углеводов и несколько грамм ненасыщенных жиров. Количества других веществ варьируются в зависимости от марки продукта. Не превышайте дозы рекомендуемые производителем, так как большие количества просто не будут полноценно усваиваться. В приготовлении гейнер довольно прост: порция сухого порошка размешивается в молоке или воде, после чего она готова к употреблению.
 
Сочетание с другим спортивным питанием.
Гейнер отлично сочетается с креатином. Углеводы и белки входящие в него помогают лучше и быстрее усваиваться креатину. Их можно смешивать в одном коктейле и принимать после тренинга.
Помимо этого, чтобы сделать бодибилдинг максимально продуктивным, желательно также принимать протеин, предтренировочный комплекс и витаминно-минеральный комплекс. Отлично сочетается с анаболическими комплексами. 
Никогда не принимайте гейнер во время циклов сушки, похудении и работе на рельеф.