Гарантия самой низкой цены в городе!

Цистеин (англ. Cysteine) — алифатическая серосодержащая аминокислота. Существует в виде L- и D- изомеров. L-Цистеин входит в состав белков, играет важную роль в процессах формирования тканей кожи. Имеет значение для дезинтоксикационных процессов.

Биологические функции цистеина:

  • Мощный антиоксидант;
  • Оказывает защитное действие на клетки печени и головного мозга от повреждения алкоголем, некоторыми лекарственными препаратами и токсическими веществами, содержащимися в сигаретном дыме;
  • Способствует пищеварению, участвуя в процессах переаминирования;
  • Способствует обезвреживанию некоторых токсических веществ и защищает организм от повреждающего действия радиации;
  • Способствует более быстрому восстановлению и поддержанию хорошей физической формы;
  • Используется для синтеза таурина и глютатиона;
  • Снижает вредное воздействие алкоголя на мышцы;
  • Улучшает пищеварение и защищает стенку пищеварительного тракта. 
Цена:  руб.
Производитель:
Найдено: 0  
Показать Сбросить фильтр
Сортировать по: Названию  Цене  Сбросить 
Вид:      
Артикул: 1MY-00180
Производитель:Myprotein
Количество:
1 271 р.
Артикул: 1MY-00179
Производитель:Myprotein
Количество:
735 р.
Артикул: THR-56002
Производитель:Thorne Research
Количество:
1 807 р.
Артикул: SNS-00222
Производитель:Source Naturals
Количество:
1 879 р.
Артикул: BAF-08279
Производитель:BioAdvantex Pharma
Количество:
1 612 р.
Артикул: DRB-00279
Производитель:Doctor's Best
Количество:
408 р.
Артикул: NOW-00085
Производитель:Now Foods
Количество:
863 р.
Артикул: NOW-00086
Производитель:Now Foods
Количество:
1 711 р.
Артикул: BLB-00065
Производитель:Bluebonnet Nutrition
Количество:
1 502 р.
Артикул: MBM-00150
Производитель:Metabolic Maintenance
Количество:
2 090 р.
Артикул: NOW-00185
Производитель:Now Foods
Количество:
1 294 р.
Артикул: SOL-01792
Производитель:Solgar
Количество:
2 223 р.
Артикул: ARG-55960
Производитель:Nutricology
Количество:
1 282 р.
Артикул: CGN-01130
Производитель:California Gold Nutrition, CGN
Количество:
753 р.
Артикул: NFS-02815
Производитель:Natural Factors
Количество:
1 052 р.
Артикул: ARG-51370
Производитель:Nutricology
Количество:
2 003 р.
Артикул: SNS-00120
Производитель:Source Naturals
Количество:
1 132 р.
Артикул: SNS-00967
Производитель:Source Naturals
Количество:
1 155 р.
Артикул: BLB-00038
Производитель:Bluebonnet Nutrition
Количество:
1 294 р.
Артикул: LEX-15411
Производитель:Life Extension
Количество:
1 129 р.
Артикул: MAV-17105
Производитель:Mason Naturals
Количество:
656 р.
Артикул: TWL-00211
Производитель:Twinlab
Количество:
994 р.
Артикул: TWL-00122
Производитель:Twinlab
Количество:
1 052 р.
Артикул: SOL-00962
Производитель:Solgar
Количество:
1 881 р.
1 469 р.
Артикул: BLB-00038
Производитель:Bluebonnet Nutrition
Количество:
150 р.
1 261 р.
Артикул: SNS-00120
Производитель:Source Naturals
Количество:
2 031 р.
1 096 р.
Артикул: TWL-00122
Производитель:Twinlab
Количество:
1 806 р.
1 054 р.
Артикул: NOW-00077
Производитель:Now Foods
Количество:
1 129 р.
820 р.
Артикул: CAR-06770
Производитель:Carlson Labs
Количество:
1 214 р.
705 р.
Артикул: ARG-55960
Производитель:Nutricology
Количество:
1 656 р.
930 р.
Артикул: BLB-00065
Производитель:Bluebonnet Nutrition
Количество:
1 881 р.
1 475 р.
Артикул: ARG-51370
Производитель:Nutricology
Количество:
2 462 р.
1 596 р.
Артикул: TWL-00211
Производитель:Twinlab
Количество:
1 730 р.
1 116 р.
2 686 р.
2 096 р.
Артикул: NFS-02815
Производитель:Natural Factors
Количество:
1 504 р.
1 050 р.
Артикул: CLF-01687
Производитель:Country Life
Количество:
1 730 р.
1 065 р.
Артикул: MBM-00150
Производитель:Metabolic Maintenance
Количество:
2 985 р.
2 090 р.
Артикул: SOL-01792
Производитель:Solgar
Количество:
2 960 р.
2 262 р.
Артикул: SNS-00967
Производитель:Source Naturals
Количество:
2 031 р.
1 447 р.
Артикул: SNS-00170
Производитель:Source Naturals
Количество:
299 р.
2 297 р.
Артикул: MAV-17105
Производитель:Mason Naturals
Количество:
1 138 р.
681 р.
Артикул: LEX-15436
Производитель:Life Extension
Количество:
1 129 р.
789 р.
Артикул: JRW-07003
Производитель:Jarrow Formulas
Количество:
2 407 р.
1 391 р.
Артикул: JRW-07001
Производитель:Jarrow Formulas
Количество:
1 952 р.
1 366 р.
Артикул: JRW-07002
Производитель:Jarrow Formulas
Количество:
1 279 р.
791 р.
Артикул: DRB-00279
Производитель:Doctor's Best
Количество:
834 р.
407 р.
Артикул: NOW-00185
Производитель:Now Foods
Количество:
2 257 р.
1 294 р.
Артикул: NOW-00086
Производитель:Now Foods
Количество:
2 985 р.
1 901 р.
Артикул: NOW-00085
Производитель:Now Foods
Количество:
1 504 р.
958 р.

Эффективное сочетание цистеина

Что бы получить максимальный эффект от цистеина, рекомендуется сочетать его с витамином Е, витамином С, витамином В6, кальцием и селеном. Эти вещества, как правило содержатся в витаминно-минеральных комплексах.

Дозы и режим приема

Рекомендуемая доза цистеина в бодибилдинге 1-2 г в сутки. Принимайте цистеин по 500 мг 1-4 раза в сутки. Не превышайте дозу более 5 г, это может быть вредно для здоровья. Запивайте каждую порцию цистеина стаканом воды.


N-ацетилцистеин.

N-ацетилцистеин — это измененная форма цистеина — аминокислоты, помогающей организму синтезировать глютатион (антиоксидант, участвующий в активизации иммунитета). Эта добавка применяется в лечении респираторных заболеваний, включая острый и хронический бронхит. Более того, она может помочь в лечении сердечно-сосудистых заболеваний и быть эффективной при лечении диабета и некоторых видов рака.

Что касается применения в спортивной сфере, N-ацетилцистеин тестировался в основном на атлетах тех видов спорта, где требуется повышенная выносливость. В одном исследовании восемь мужчин принимали N-ацетилцистеин или плацебо в процессе 45-минутной работы на велотренажере с высокой степенью интенсивности, имитирующей гонку. N-ацетилцистеин улучшил спортивные показатели на 26%. Вероятно, это произошло вследствие его способности увеличивать количество кислородосодержащих молекул и уменьшать процесс окисления в мышцах. Пока еще слишком рано говорить о том, станет ли N-ацетилцистеин по-настоящему эффективной добавкой, но он заслуживает нашего внимания.