ГлавнаяМагазинГейнер | Углеводы

Гарантия самой низкой цены в городе!

Гейнер – это белково-углеводная смесь, содержащая до 30% белка и 50-70% углеводов. Остальной состав представлен витаминами, минералами, креатином, витаминами, незаменимыми жирными кислотами и рядом других компонентов.

Гейнеры делятся на: 


Углеводы (сахариды) — общее название обширного класса природных органических соединений. Название происходит от основных составляющих: «уголь» (углерод) и «вода». Углеводы являются важнейшим питательным веществом и источником легкодоступной энергии.
 
Углеводы делятся на:
Цена:  руб.
Производитель:
Найдено: 0  
Показать Сбросить фильтр
Сортировать по: Названию  Цене  Сбросить 
Вид:      
First Gainer Fast & Slow Carbs, Be First, 1000 g
Новинка
Артикул: BFS-0000
423 ККАЛ В ОДНОЙ ПОРЦИИ
СОДЕРЖИТ РОЖЬ И ОВЕС
20% ПРОТЕИНА НА ПОРЦИЮ
Производитель:Be First
Количество:
650 р.
600 р.
Артикул: BSN-00655
Производитель:BSN
Количество:
4 643 р.
3 544 р.
Артикул: BSN-006551
Производитель:BSN
Количество:
5 909 р.
4 334 р.
Артикул: BTU-00000
Производитель:BioTechUSA
Количество:
1 677 р.
920 р.
Артикул: BTU-00000
Производитель:BioTechUSA
Количество:
5 593 р.
3 482 р.
Артикул: CBM-00001
Производитель:Cybermass
Количество:
720 р.
670 р.
Артикул: CBM-00002
Производитель:Cybermass
Количество:
2 700 р.
2 600 р.
Артикул: CBM-00003
Производитель:Cybermass
Количество:
750 р.
700 р.
Артикул: CBM-00004
Производитель:Cybermass
Количество:
1 100 р.
970 р.
Артикул: DYZ-33127
Производитель:Dymatize Nutrition
Количество:
2 954 р.
2 428 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
750 р.
680 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
2 000 р.
1 800 р.
Артикул: GNL-00000
Производитель:GeneticLab
Количество:
2 000 р.
1 859 р.
Артикул: KFD-00000
Производитель:KFD
Количество:
1 027 р.
790 р.
Артикул: KFD-00000
Смесь двух самых популярных видов сывороточного белка с высококачественными углеводами в соотношении 1:1.
Производитель:KFD
Количество:
1 400 р.
1 290 р.
Артикул: KNG-00003
Производитель:King Protein
Количество:
530 р.
480 р.
Артикул: KNG-00009
Производитель:King Protein
Количество:
590 р.
540 р.
Артикул: MAX-00019
100% Чистый Углеводыц комплекс
Мгновенное восстановление Гликогена
Сила и энергия
Производитель:Maxler
Количество:
1 426 р.
1 028 р.
Артикул: MAX-00058
Быстрая Энергетическая Масса
Витамины и минералы
Быстрое увеличение мышечной массы
Производитель:Maxler
Количество:
3 900 р.
2 654 р.
Артикул: MAX-00059
Быстрая Энергетическая Масса
Витамины и минералы
Быстрое увеличение мышечной массы
Производитель:Maxler
Количество:
856 р.
619 р.
Артикул: MAX-00074
MUSCLEFUEL: научно разработанным смесь
MULTISTAGE: расширенная матрица
ENERGOCORE: хардкор энергетический комплекс
POWERMAX: мощный источник силы
MYORECOVERY: гипер-активное восстановление мышц
Производитель:Maxler
Количество:
4 185 р.
3 881 р.
Артикул: MAX-00075
MUSCLEFUEL: научно разработанным смесь
MULTISTAGE: расширенная матрица
ENERGOCORE: хардкор энергетический комплекс
POWERMAX: мощный источник силы
MYORECOVERY: гипер-активное восстановление мышц
Производитель:Maxler
Количество:
2 378 р.
2 044 р.
Артикул: MrD-02
CANDY GAIN - углеводно-белковая смесь для увеличения мышечной массы и быстрого восполнения энергетических запасов.
Производитель:Mr. Dominant
Количество:
750 р.
680 р.
Артикул: MSF-04541
Производитель:MusclePharm
Количество:
3 595 р.
3 111 р.
Артикул: Mtn-000005
Производитель:Mutant
Количество:
2 785 р.
1 883 р.
Артикул: OLM-00000
Производитель:Olimp
Количество:
1 323 р.
939 р.
Артикул: OLM-00000
Производитель:Olimp
Количество:
3 033 р.
Артикул: OLM-00000
Производитель:Olimp
Количество:
2 802 р.
1 990 р.
Артикул: OLM-00000
Производитель:Olimp
Количество:
1 817 р.
1 289 р.
Артикул: OLM-00000
Производитель:Olimp
Количество:
944 р.
670 р.
Артикул: OLM-00000
Производитель:Olimp
Количество:
3 180 р.
2 258 р.
Артикул: OLM-00000
Производитель:Olimp
Количество:
766 р.
544 р.
Mass Gainer, OptiMeal, 1440 g
Новинка
Артикул: OPM-00000
Компания OptiMeal предлагает высококачественный гейнер, сырье для которого закупается у зарубежных партнеров. Состав продукта разработан таким образом, чтобы обеспечить атлета не только белками и углеводами, но и витаминами, минералами, а также клетчаткой, которая так необходима в период массонабора
Производитель:OptiMeal
Количество:
1 200 р.
960 р.
Mass Gainer, OptiMeal, 2880 g
Новинка
Артикул: OPM-00000
Компания OptiMeal предлагает высококачественный гейнер, сырье для которого закупается у зарубежных партнеров. Состав продукта разработан таким образом, чтобы обеспечить атлета не только белками и углеводами, но и витаминами, минералами, а также клетчаткой, которая так необходима в период массонабора
Производитель:OptiMeal
Количество:
2 100 р.
1 770 р.
Артикул: OPN-
Производитель:Optimum Nutrition
Количество:
8 356 р.
6 279 р.
Артикул: OPN-
Производитель:Optimum Nutrition
Количество:
5 064 р.
3 494 р.
Артикул: OPN-02886
Производитель:Optimum Nutrition
Количество:
3 714 р.
2 655 р.
Артикул: OPN-02900
Производитель:Optimum Nutrition
Количество:
5 571 р.
4 376 р.
Артикул: OPN-02971
Производитель:Optimum Nutrition
Количество:
4 643 р.
3 874 р.
Артикул: OST-0000
Производитель:OstroVit
Количество:
1 200 р.
990 р.
Артикул: QNT-00007
Производитель:QNT
Количество:
2 194 р.
1 906 р.
Артикул: SNU-00011
Производитель:SAN Nutrition
Количество:
6 499 р.
4 660 р.
Артикул: SNU-00032
Производитель:SAN Nutrition
Количество:
3 714 р.
2 448 р.
Артикул: SYN-000000
Производитель:Syntrax
Количество:
5 571 р.
3 781 р.
Артикул: ToL-0009
Производитель:Tree of Life, HAS Nutrition
Количество:
2 800 р.
2 290 р.
Артикул: UlN-000
Производитель:Ultimate Nutrition
Количество:
4 220 р.
3 436 р.
Артикул: UlN-000
Производитель:Ultimate Nutrition
Количество:
2 426 р.
1 671 р.
Артикул: UNN-01121
Производитель:Universal Nutrition
Количество:
1 491 р.
859 р.
Артикул: UNN-1000
Производитель:Universal Nutrition
Количество:
3 474 р.
2 481 р.
Артикул: VPL-000000
Белково-углеводная смесь с креатином и витаминами.
Производитель:VP Laboratory
Количество:
4 185 р.
3 393 р.
Артикул: VPL-000000
Представляем новую улучшенную формулу популярного гейнера Mass Builder от VPLab!
Производитель:VP Laboratory
Количество:
1 617 р.
1 220 р.
Артикул: WEI-0000
Производитель:Weider
Количество:
2 743 р.
1 948 р.
Артикул: WEI-0000
Производитель:Weider
Количество:
2 901 р.
Артикул: WEI-0000
Производитель:Weider
Количество:
6 103 р.
4 334 р.
Артикул: WEI-0000
Производитель:Weider
Количество:
8 228 р.
5 842 р.
Артикул: ZBL-00000
Производитель:ZombiLab
Количество:
900 р.
840 р.
Артикул: 1MY-00027
Непревзойденная формула для набора веса
Производитель:Myprotein
Количество:
3 430 р.
2 185 р.
Артикул: 1MY-00028
Непревзойденная формула для набора веса
Производитель:Myprotein
Количество:
6 440 р.
3 941 р.
Артикул: 1MY-00029
Отличное средство для увеличения силы и размера
Производитель:Myprotein
Количество:
3 430 р.
2 142 р.
Артикул: 1MY-00030
Отличное средство для увеличения силы и размера
Производитель:Myprotein
Количество:
5 740 р.
3 920 р.
Купить гейнеры мы советуем всем, кому предстоит высокая физическая активность, требующая больших энергетических запасов. Использование гейнера решает проблему нехватки энергии и расходного материала для анаболических процессов. Особенно они подходят так называемым эктоморфам – людям астенического (худощавого) телосложения.
 
Как принимать гейнер.
В бодибилдинге наиболее подходящее время для приема гейнера — через несколько минут после тренинга. В этот момент открывается так называемое белково-углеводное окно, которое может полноценно закрыть гейнер. Это позволит атлету быстро восстановить силы, регенерировать мышечную ткань, подавить катаболические процессы и пополнить истощенные энергетические запасы. 
Также гейнер можно принимать перед тренингом. Преимущество этого момента времени заключено в том, что организм получит энергетический субстрат — углеводы, которые позволят тренироваться интенсивнее и продолжительнее, а высокая концентрация аминокислот будет подавлять катаболизм уже с самого начала тренировки. Однако, есть в этом существенный недостаток — во время тренинга не будет происходить потери жира, а вероятность его прироста увеличится. 
Некоторые рекомендуют принимать гейнер и в другое время, два, три и даже четыре раза в сутки. Под этим есть разумное основание, если вы хотите максимально быстро увеличить массу и совершенно не склонны к полноте, в противном случае вы рискуете набрать массу преимущественно за счет жира. Гораздо разумнее принимать 1 раз гейнер, остальные 2–3 приема должны приходиться на протеин.
 
Дозы и приготовление.
В среднем каждая порция гейнера содержит: 20–40 г протеина, 50–80 г углеводов и несколько грамм ненасыщенных жиров. Количества других веществ варьируются в зависимости от марки продукта. Не превышайте дозы рекомендуемые производителем, так как большие количества просто не будут полноценно усваиваться. В приготовлении гейнер довольно прост: порция сухого порошка размешивается в молоке или воде, после чего она готова к употреблению.
 
Сочетание с другим спортивным питанием.
Гейнер отлично сочетается с креатином. Углеводы и белки входящие в него помогают лучше и быстрее усваиваться креатину. Их можно смешивать в одном коктейле и принимать после тренинга.
Помимо этого, чтобы сделать бодибилдинг максимально продуктивным, желательно также принимать протеин, предтренировочный комплекс и витаминно-минеральный комплекс. Отлично сочетается с анаболическими комплексами. 
Никогда не принимайте гейнер во время циклов сушки, похудении и работе на рельеф.